15 طريقة لوقف جذب الكثير من الدراما

في حياتك هل تجد نفسك دائمًا في وسط الدراما؟ هل تشعر أنك محاط دائمًا بالطاقة السلبية؟ إذا سئمت كل الدراما في حياتك ، فقد حان الوقت لإجراء بعض التغييرات. فيما يلي 15 طريقة للتوقف عن جذب الكثير من الدراما إلى حياتك: 1. كن إيجابيا. 2. كن حازما. 3. كن صادقًا مع نفسك ومع الآخرين. 4. وضع الحدود. 5. لا تتسامح مع السلوك السيئ من الآخرين. 6. تجنب النميمة والسلبية. 7. لا تأخذ الأمور على محمل شخصي.

في حين أن بعض الناس قد يستمتعون بالدراما ، إلا أنها تتقدم في العمر بسرعة بالنسبة لمعظمنا. توقف عن قبول أنه مجرد جزء من الحياة. بالتأكيد ، لا أحد يستطيع تجنب الدراما طوال الوقت ، ولكن هناك طرق للتوقف عن جذبها. لماذا تسمح لنفسك أن تكون مغناطيسًا بينما يمكنك أن تعيش حياة أكثر سعادة وخالية من الدراما في الغالب؟

توقف عن المبالغة.

كلما زادت المعلومات التي يمتلكها الناس عنك ، أصبح إنشاء الدراما أسهل. قد تنشر صورة لنفسك على الشاطئ ، فقط لتبدأ شائعات عن وزنك أو أنك تخون صديقك. غبي ، أعرف. العظة من القصة؟ شارك القليل من حياتك الشخصية مع أصدقائك 'الاجتماعيين'.

اهتم بشؤونك الخاصة.

من المغري التورط في مشاكل الأصدقاء ، لكن إذا لم يطلبوا مساعدتك ، فابتعد عن ذلك. إن وضع أنفك في مكان لا ينتمي إليه يجعلك مغناطيسًا أكبر.

توقف عن لعب الالعاب.

هل ما زلت عالقًا في المدرسة الثانوية؟ هل تعامل العلاقات مثل الألعاب؟ هذا النوع من العقلية يجذب الدراما مثل النحل للعسل. حان الوقت لتكبر وتتوقف عن اللعب.

تعلم أن تهدأ.

في بعض الأحيان يكون من الأفضل أن تغلق فمك وتبتعد. يؤدي الرد السريع جدًا على الموقف إلى توليد المزيد من الدراما ، وبمجرد أن يبدأ ، من الصعب التوقف.



تجاهل ملكات الدراما.

أنت تعرف من أتحدث عنه ، وليس من الممتع التواجد حولهم. إنهم يجعلون كل شيء قضية رئيسية ولا يهتمون بمن يساندونهم في هذه العملية. تجاهلهم واقطعهم عن حياتك.