رسالة مفتوحة للفتاة التي لا تستطيع أن تكون وحيدة

الفتاة العزيزة التي لا تستطيع أن تكون بمفردها ، أنا أفهمها ، أنا أفهمها حقًا. قد يكون البقاء بمفردك أمرًا مخيفًا ، خاصةً عندما تكون معتادًا على وجود شخص بجانبك. لكن ثق بي عندما أقول إنك قوي بما يكفي للتعامل معها. لا تحتاج إلى أي شخص آخر يدعمك أو يجعلك تشعر بالاكتمال - يمكنك القيام بكل ذلك بنفسك. لذا انطلق وخذ بعض الوقت لنفسك. كن أنانيًا وانغمس في شركتك الخاصة. قد يكون الأمر غير مريح في البداية ، لكنني أعدك أن الأمر يستحق ذلك. ستتعلم أشياء عن نفسك لم تكن تعرفها من قبل ، وقد تجد أنك تحب أن تكون وحيدًا بعد كل شيء.

في بعض الأحيان ، نحن معتادون على وجود شخص ما حولنا دائمًا بحيث يصبح من الصعب تخيل مواجهة الحياة بمفردنا ، حتى لو كانت مؤقتة فقط. لكن تجنب وحدتك يمكن أن يؤدي في الواقع إلى مزيد من الضرر على المدى الطويل. إلى الفتاة التي لا تستطيع أن تكون بمفردها ، هذا ما أريدك أن تعرفه.

فهمت - تمتص وحيدا.

يمكن أن تكون الوحدة شعورًا ملموسًا. أنت تشكك في قيمتك الذاتية في اللحظات التي تشعر فيها بالثقل وستفعل أي شيء للهروب منها ، لذلك تسعى إلى إقامة روابط في أي مكان يمكنك سد الفجوات التي لا معنى لها. ستنتقل عبر Tinder بحثًا عن دفعة ، وستقوم بإرسال رسائل نصية إلى اللهب القديم على أمل أن تشتاق إليك ، وستفعل أي شيء يمكنك فعله فقط لتجنب الوزن الذي يمثل الوحدة. توقف وتنفس وتقبل الشعور بعدم الراحة.

أنت قوي بما يكفي لتحملها.

أن تكون وحيدًا ليس شيئًا سيئًا ، بغض النظر عن مدى تقدير العلاقات. ذلك لأننا تعلمنا وتربيتنا على الاعتقاد بأن الرفقة وامتلاك الحب هو كل شيء. قبل أن نتمكن من القيام بذلك ، نحتاج إلى حب الذات أولاً.

إذا كنت تجرؤ على أن تكون شجاعًا ، فسوف تتعرف على نفسك.

عندما تكون وحيدًا حقًا مع عدم وجود توقعات تنتظر في الأجنحة ، ستتعلم المزيد عن نفسك أكثر من أي وقت مضى. بمجرد أن تتحلى بالشجاعة حقًا بالوحدة ، ستكشف عن أجزاء من نفسك كنت تخشى الكشف عنها. سوف تتعمق في نفسك وتعيد تقييم ما تريده حقًا في شخص ما ، بدلاً من أن تكون راضيًا عن أي شخص موجود في ذلك الوقت.

ما تريده ليس ما تريده في الواقع.

قد تعتقد أنك تعرف ما تريد ، ولكن الحقيقة القاسية هي أنه بدون قضاء الوقت بمفردك تمامًا ، ستستمر في الاستقرار على ما هو 'جيد بما فيه الكفاية' ، وثق بي ، فأنت تستحق أكثر من ذلك.

لم يتم تعريفك من خلال حالة علاقتك.

أعلم أنها كليشيهات ، لكنها الحقيقة. قد تقلق من أن يشكك الآخرون في قدرتك على الاحتفاظ بشخص ما لأنك تستمر في الفشل مرارًا وتكرارًا ، ولكن من يهتم حقًا؟ ليس الشخص الذي يحدد هويتك - أنت من يحددك. خذ بعض الوقت لتتأصل في نفسك. الاستراحات صحية تمامًا.