اكتشف عدد الملاك الخاص بك

أخبار سيئة ، سيداتي: النبيذ قبل البيرة لن يمنع صداع الكحول

مرحبًا بكم أيها الخبراء! إليك بعض الأخبار السيئة: النبيذ قبل البيرة لن يمنع حدوث صداع الكحول. هذا صحيح ، سيداتي - لا مزيد من استخدام هذا كذريعة للشرب طريقك طوال الليل! الآن ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في منع حدوث صداع الكحول (مثل الشرب باعتدال والبقاء رطبًا) ، ولكن لسوء الحظ ، هذه ليست واحدة منها. لذا اشرب - لكن كن مستعدًا لصباح عصيب إذا كنت تفرط في تناوله.


لقد سمعت الأقوال القديمة ، أنا متأكد من: 'النبيذ قبل البيرة ، أنت في الصفاء ؛ بيرة قبل الخمور ، ستصبح أكثر مرضًا '. بدت وكأنها قاعدة أساسية جيدة لوقت قيامك بذلك ضرب الشريط مع أصدقائك . تكمن المشكلة في أنها حمولة من BS — شرب الكحول قبل البيرة لن يفعل ذلك تساعدك على تجنب صداع الكحول بعد كل ذلك.

العلم يفضح النظرية القديمة.

نشرت دراسة جديدة في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية يقول هذا الشهر أن تناول المشروبات بترتيب معين ليس مضمونًا للمساعدة في منع حدوث صداع الكحول أو المرض.

كما أن التمسك بنوع واحد من المشروب لن يساعدك أيضًا.

كنت تعتقد أنه إذا كنت قد تناولت النبيذ طوال المساء أو تمسكت بالتكيلا بدلاً من خلط الأشياء ، فستكون في وضع أفضل في صباح اليوم التالي ، أليس كذلك؟ للأسف هذا خطأ أيضا. استعد لتكون مخمورًا .

استندت النتائج إلى مكان سقوط المشاركين في مقياس صداع الكحول الحاد.

ركزت الدراسة على 90 شخصًا انقسموا إلى ثلاث مجموعات من 30. المجموعة الأولى تناولت 2.5 مكاييل من البيرة تليها أربعة أكواب من النبيذ. المجموعة الثانية فعلت الشيء نفسه في الاتجاه المعاكس. المجموعة الثالثة تمسكت فقط بالبيرة أو النبيذ. عادوا بعد أسبوع لإجراء التجربة مرة أخرى ، فقط بالطريقة المعاكسة للمرة الماضية. النتائج؟ لم يحدث تغيير المشروبات حقًا أي فرق عندما يتعلق الأمر بالمكان الذي وقع فيه الجميع على AHS ، على الرغم من أن النساء يبدو أنهن يعانين من سوء الحظ.


صداع الكحول ليس كل الأخبار السيئة.

بينما قد يشعرون بالفزع ، هناك البعض مزايا الشعور بالسكر بعد ليلة مجنونة. كما تشير الورقة البحثية ، فإن أعراض صداع الكحول توفر 'علامة تحذير وقائية ستساعد بالتأكيد البشر على مر العصور لتعديل السلوك المستقبلي ، وبالتالي نقل هذه الميزة التطورية إلى الأجيال القادمة'. نرى؟ كل سحابة لها جانب مضيء.

في المرة القادمة التي تخرج فيها ، ليست هناك حاجة لوضع إستراتيجيات لطلب الشرب الخاص بك. حدد مقدار ما تشربه ، ولكن إذا كنت ترغب في مزج النبيذ والبيرة ، فقط اقبل أنك ربما لن تكون 'واضحًا'.


>