أن تكون قاسيًا على نفسك هو جزء من حالة الإنسان ، لكن البعض يفعل ذلك بشكل أسوأ من الآخرين. ربما تكون أحد هؤلاء الأشخاص الذين يتعاملون بشدة مع أنفسهم. لا أقترح أن هناك طريقة سهلة للتخلص من هذه العادة لأنها غالبًا ما تكون عميقة ويصعب التخلص منها. بدلا من ذلك ، أنا أعرض [...]إقرأ المزيد
حتى لو كنت مروضًا جدًا في حياتك اليومية ، فلا يوجد ما يمنعك من الشعور بأنك عاهرة بدس عندما تحتاج إلى مساعدتك. كل ما عليك فعله هو دفع نفسك لارتداء شيء مثير أو القيام بشيء خطير. حاول التوجه إلى صالون الوشم للحصول على بعض الحبر الجديد ، وبعد ذلك يمكنك أن تطلق على نفسك كلمة عاهرة. [...]إقرأ المزيد