اكتشف عدد الملاك الخاص بك

بالملل في علاقتك؟ افعل هذا لتوابل الأشياء

أهلاً! إذا كنت تشعر بالملل في علاقتك ، فلا تقلق - فأنت لست وحدك. يمكن أن تصبح العلاقات قديمة بعد فترة ، ولكن هناك الكثير من الطرق لإضفاء الإثارة على الأمور. وفيما يلي بعض النصائح للحصول على انك بدأته: -جرب شيئًا جديدًا معًا. يمكن أن يكون هذا أي شيء من مطعم جديد إلى موقع جنسي جديد. -اخلطي روتينك. إذا كنت تذهب دائمًا إلى نفس الأماكن وتفعل نفس الأشياء ، فخلطها وافعل شيئًا غير متوقع للتغيير. -تكون عفوية. يمكن أن يكون القيام بالأشياء بشكل مفاجئ أمرًا مثيرًا حقًا ، لذلك لا تخف من خلط الأشياء بين الحين والآخر. -تواصل مع شريك حياتك. إذا كنت تشعر بالملل ، فتحدث إلى شريكك حول هذا الأمر واعرف ما إذا كان يشعر بنفس الشعور. معًا يمكنك تبادل الأفكار حول بعض الطرق لإعادة بعض الإثارة إلى علاقتكما.


الملل حدث طبيعي في معظم العلاقات طويلة الأمد في وقت أو آخر. لا يعني ذلك بالضرورة أن هناك شيئًا خاطئًا ، فقد تحتاج فقط إلى تغيير الوضع قليلاً. هناك العديد من الطرق للتغلب على الملل - إليك بعض الاقتراحات.

تكلم عنه.

ما هو أسوأ شيء يمكن أن يحدث إذا تحدثت عن شعورك؟ قد تتأذى مشاعر شريكك في البداية ، ولكن هناك أيضًا فرصة جيدة لأن يشعروا بنفس الشعور. التحدث عما تشعر به يمكن أن يجلب لك أفكارًا وحلولًا جديدة. يمكنك معرفة ما يحدث. أحيانًا يبدأ مجرد التحدث في تحسين الموقف.

ابحث عن برنامج تلفزيوني لمشاهدته معًا.

تحمس لعرض مشترك! يمكنك الدردشة حوله عندما لا تشاهده ومشاركة حماسك عندما تستعد لذلك. ربما تحرر من عرض قديم لديكما متكرر ، وبدلاً من ذلك شاهد عرضًا جديدًا لكليكما. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك ذلك الحصول على تكبب الخاص بك !

يتأمل.

قد يبدو هذا عشوائيًا ولكن التأمل له فوائد عظيمة . واحدة من هذه الفوائد هي أنه يجلب لك اللحظة الحالية. يمكنك القيام بذلك بنفسك أو القيام بذلك معًا. هذا شيء يمكنك اختباره لمدة شهر تقريبًا ومعرفة ما تشعر به. إنه لأمر قوي أن تجلس في صمت مع شخص آخر ، سواء كان ذلك مع نفسك أو مع بعضكما البعض.


اذهب في رحلة.

من السهل أن تشعر بالحماس عندما تسافر إلى مكان تتطلع لاستكشافه. يمكن أن يكون مكانًا استوائيًا أو مدينة رائعة - أينما تختار ، ستخرجك من روتينك المعتاد وقد تجعلك متحمسًا بشأن شريكك مرة أخرى. قد يتم تذكيرك بهذا الشيء الذي تحبه عنهم أثناء سفرك.

لديك ليالي موعد إلزامية.

ليالي المواعيد حاسمة لإبقاء الشعلة مشتعلة في علاقتك. يجب أن تقضي أوقاتًا منتظمة حيث تخرجان معًا وتفعلان شيئًا ممتعًا. يمكن أن تكون بسيطة مثل العشاء ، لأن من لا يحب الطعام؟ يجب أن تحمي هذه الليالي كما لو كانت في غاية الأهمية (لأنها كذلك). لا تعمل لوقت متأخر أو تخطط مع الأصدقاء - فالتاريخ الليلي هو أولويتك.


>