اكتشف عدد الملاك الخاص بك

كيف تتعامل عندما تصبح شبحًا

عندما تتعرض للظلال ، يمكن أن تشعر وكأنها لكمة في القناة الهضمية. كنت تعتقد أن الأمور تسير على ما يرام مع هذا الشخص ، ثم فجأة تختفي في الهواء. إنه أمر محير ومحبط ، ومن الطبيعي تمامًا أن ترغب في الحصول على إجابات. لكن لسوء الحظ ، من غير المحتمل أن تحصل عليهم. إذن ماذا تفعل عندما تكون مظللًا؟ فيما يلي بعض النصائح من الخبراء.


في يومنا هذا وفي عصرنا هذا ، أصبحت لعبة ghosting واحدة من أكثر حركات الانفصال الكلاسيكية ، وللأسف فهي أيضًا الأكثر شيوعًا. الشبح هو عندما ترى أو تواعد شخصًا ما ، ثم فجأة ، يختفي في الهواء. إنهم يتسللون من الباب الخلفي ، ويتوقفون عن التحدث إليك ، ولا يعطونك أبدًا أي تفسير لما حدث. إنه أحد أسوأ المشاعر في العالم وهو شيء لا يمكنني أن ألتف حوله تمامًا. أتوقف وأتساءل كيف ومتى أصبح من المقبول اجتماعيًا ترك شخص ما منتشيًا وجافًا دون إعطاء الشخص الآخر الحشمة لإنهائه شخصيًا. ربما تكون قد فعلت ذلك لشخص آخر من قبل ، ولكن عندما يحدث لك ، يبدو الأمر وكأنك تلقيت ضربة في القناة الهضمية. إذا وجدت نفسك تتعرض للظلال ، فهذه هي طريقة التعامل.

لا تتصل به.

إنه الشخص الذي توقف عن التحدث إليك ، لذا لا تذهب لمطاردته وتتوسل إليه للحصول على إجابات. لا ترسل له رسائل نصية بطول الفقرة ولا تحاول لفت انتباهه من خلال الإعجاب بتحديثات حالته. سيجعلك ذلك تبدو أكثر يأسًا ، لذا احفظ كرامتك ولا تمد يدك.

حذف وإلغاء الصداقة ومسح.

يمكنك التغلب عليه بنفس السهولة التي ظل بها لك. تنقذ نفسك من معاناة أن يتم تذكيرك به كل يوم من خلال وسائل التواصل الاجتماعي والصور على هاتفك والرسائل النصية القديمة. اقطعوا العلاقات ولا تنظروا للوراء.

توقف عن لعب لعبة اللوم.

ليس ذنب أحد. لا تلوم نفسك ولا تلوم الشخص الآخر. لقد كان اختيارهم إنهاء الأشياء بهذه الطريقة ، لذلك عليك فقط أن تتركهم يذهبون.


قاوم الرغبة في تحليل كل تفاصيل الخطأ الذي كان يمكن أن يحدث بشكل مبالغ فيه.

لا فائدة من محاولة اكتشاف اللحظة الزمنية المحددة التي لم يعد فيها الشخص الآخر يرغب في رؤيتك أو التحدث إليك مرة أخرى. حتى لو كنت تعلم ، لا يمكنك تغيير رأيهم ولا يجب عليك ذلك. يجب أن يحبك من أجلك. لا يجب أن تقنعهم.

سامح وانسى.

بكل صدق ، تحدث الظلال أحيانًا ولا يفعل ذلك الشخص الآخر بالضرورة عن قصد. هكذا الحياة. مرة أخرى ، ربما كنا الشرير في القصة لشخص آخر. في بعض الأحيان ، لا نريد إيذاء مشاعر الشخص الآخر ، لذلك نعتقد أنه من الأسهل المغادرة بهدوء. لسوء الحظ ، هذا ليس أفضل طريق ، لكنه يحدث. بدلًا من أن تحمل ضغينة ، فقط سامح وننسى وامض قدمًا.


>