كيف توقفت عن أن أكون مدمنًا على مطاردة علاقة محتملة
ووجدت السعادة الحقيقية إذا كنت مثلي ، فأنت على الأرجح مدمن على مطاردة علاقة محتملة. كما تعلم ، هذا الشعور عندما تقابل شخصًا جديدًا ولا يسعك إلا أن تتساءل عما إذا كان هناك شيء ما. اعتدت أن أكون مؤرخًا متسلسلًا ، أبحث دائمًا عن أفضل شيء تالي. لكنني أدركت أخيرًا أن نمط الحياة هذا كان يمنعني من العثور على السعادة الحقيقية. لذلك قررت تغيير طرقي والتركيز على نفسي بدلاً من ملاحقة العلاقات المحتملة. لم يكن الأمر سهلاً في البداية ، لكنني وجدت في النهاية سعادة حقيقية من خلال احتضان وضعي الفردي والاستمتاع بشركتي الخاصة. إذا كنت تكافح من كونك مدمنًا على المطاردة ، فأتمنى أن تلهمك قصتي لإجراء بعض التغييرات في حياتك الخاصة.
ليس سرا أن بداية العلاقات هي أفضل جزء في بعض الأحيان. الفراشات ، المتعجب ، تسارع ضربات القلب وبدء الشعور بالمشاعر - كلهم يلعبون دورًا في ذلك. لقد كنت دائمًا مدمنًا على هذا الشعور ، وأتوق إليه بمجرد زواله. إليكم كيف توقفت عن الإدمان على مطاردة العلاقة وبدأت في الرغبة في علاقة فعلية.
بدأت أشعر بالتعب من الركض خلف الرجال ومطاردة العلاقات. 
نعم ، المطاردة الأولية للعلاقة مثيرة ، لكنها مرهقة أيضًا. يستغرق الكثير من الوقت والجهد والعمل. في عالم مثالي ، سيبذل كلا الشخصين نفس القدر من الجهد لإنجاح العلاقة ، لكنها لا تعمل دائمًا بهذه الطريقة. يمكن أن تكون مطاردة العلاقات أيضًا مرهقة وفوضوية وقد سئمت من أن تكون حياتي على هذا النحو أيضًا.
الفراشات التي تشعر بها تقيس الانجذاب وليس التوافق. 
من الطبيعي أن تفوت هذه الفراشات بعد مغادرتها والبحث عنها لدى أشخاص جدد ، ولكن من المهم أن تتذكر أنها تتلاشى بشكل طبيعي في علاقة طويلة الأمد. تعتبر الفراشات مثيرة ، مثل جاذبية شيء جديد في كثير من الأحيان ، لكنها أيضًا محطمة للأعصاب وهي علامة على أنك لست مرتاحًا تمامًا في العلاقة حتى الآن.
مثل الإقلاع عن أي شيء أنت مدمن عليه ، يتطلب الأمر جهدًا وجهدًا للتوقف. 
كان علي أن أعمل في الواقع على مقاومة الرغبة في مطاردة علاقات جديدة والعثور على فراشات ، ومن الطبيعي أن يكون الأمر صعبًا. إنه شيء ما زلت أذكر نفسي كثيرًا اليوم. ومع ذلك ، فإن الأمر يستحق ذلك ، لأنه سيكون من الصعب بالنسبة لي الحفاظ على علاقة شرعية وصحية إذا لم أعمل على التخلص من إدماني على مطاردة العلاقات الآن.
بدأت أتعامل مع إدماني الأخرى وعاداتي السيئة. 
حاولت الإقلاع عن فعل الأشياء المدمرة للذات التي كنت أدمنها طوال حياتي ، أشياء مثل الإفراط في الشرب وعدم تناول الطعام بشكل كافٍ. بطبيعة الحال ، عندما بدأت في الاهتمام بقضاياي الأساسية ، أصبح من السهل الاعتراف بالقضايا الأخرى التي تؤثر على حياتي والتعامل معها. بمجرد أن بدأت في إجراء تغييرات إيجابية في مجالات أخرى من حياتي ، كان من السهل البدء في صنعها في هذا المجال أيضًا.
لقد كبرت قليلاً وأكثر حكمة. 
بعد الكثير من العلاقات السيئة والرجال السيئين ، أدركت ما لا أريده (أو أستحقه) في العلاقة وما أحتاجه. لقد تعلمت أن العلاقة القائمة فقط على الفراشات لا تسير في أي مكان وأن الراحة والاستقرار مهمان. إذا شعرت بالفراشات مع رجل الآن ، فأنا أريد أن أركض في الاتجاه الآخر لأنني أعرف أن هذا ليس ما أبحث عنه على المدى الطويل.
