أنا لا أغفر وأنسى - أتذكر وأفعل ما هو أفضل
إذا كنت تبحث عن شخص سيأخذ هرائك ويسمح لك بالسير في كل مكان ، فقد وصلت إلى الشخص الخطأ. أنا لا أسامح ولا أنسى. أتذكر وأقوم بعمل أفضل. أنا من النوع الذي يتعلم ويتطور باستمرار ، لذلك عندما يزعجني أحدهم ، أتأكد من تذكره حتى أتمكن من القيام بعمل أفضل في المرة القادمة. لا يمكنك هراء هراء ، لذلك لا تحاول حتى.
يقول لك الناس أن تغفر وتنسى بعد الخيانة وحسرة القلب. يقولون لك إنه جيد لروحك. يقولون لك إنها الطريقة الوحيدة لتحقيق السعادة. لكل ذلك أقول ، ب. لم أسامح خروجاتي الفظيعة ولم أنساها أيضًا. قد لا يعمل هذا مع الجميع ، لكن عدم التسامح أو النسيان جعلني أكثر سعادة بشكل عام. إليكم السبب:
عدم مسامحة الأشخاص الذين يؤذونني يجعلني أحب نفسي أكثر. 
أتذكر الأشياء التي قالها لي السابقين وفعلوها بي. أتذكر عندما جعلوني أشعر بأنني صغيرة لجعل أنفسهم يشعرون بأنهم أكبر ولأن هذه الأشياء لا تزال في ذهني ، أتذكر كل يوم أنني أستحق أفضل. أنا أفضل ، ويذكرني أن أحب نفسي دائمًا أولاً قبل أي شخص آخر.
اريد ان اتذكر هذا 
إذا سامحت ونسيت ، فقد أكون عرضة لارتكاب هذا الخطأ مرة أخرى. قد أواعد أو أكون صداقة مع شخص ما بنفس الشخصية أو الصفات السلبية مثل صديقاتي السابقة. لا أريد أن أفعل ذلك. أريد أن أتجنب هؤلاء الناس وأذهب فقط للأشخاص الذين يستحقونني.
سوف أنمو لن أفعل ذلك. 
إن المرور بأي شيء فظيع في الحياة ، وخاصة العلاقات ، لا بد أن يتسبب في النمو إذا تعلمت منه ، ولكن بالنسبة للأشخاص الذين تسببوا في الفظاعة في المقام الأول ، فمن المحتمل أنهم يفتقرون إلى الوعي الذاتي لفهم أفعالهم ويصبحوا أشخاصًا أفضل. حتى لو لم أسامح ونسيت أولئك الذين وضعوني في الجحيم في الماضي ، لدي القوة لأصبح أفضل بسبب ذلك.
بعضهم لا يستحق حقًا المغفرة. 
إنه في الواقع يتطلب جهدًا من جانبي لأغفر للناس على فوضى ملحمية. من الأسهل أن أترك النفور المعتدل الذي أشعر به تجاههم في الجزء الخلفي من عقلي للبقاء هناك والاسترخاء. لا يسبب لي أي ضغوط. محاولة مسامحتهم ستفعل لأنني أعلم أنهم لا يستحقون ذلك.
بعض الناس لا يستحقون فرصة ثانية. 
إذا سامحت ونسيت ، فهناك احتمال أن يدخل حبيبي السابق أو أشخاص مثلهم حياتي مرة أخرى وسأكون غير مجهز لأخبرك برفضهم والاستمرار في طريقي. ومع ذلك ، إذا احتفظت بالتذكير بمدى فظاعة العديد من علاقاتي السابقة وكيف كادت أن تدمرني ، فسأستمر في إبقائها محصورة في قلبي ، وهذا أمر لا بد منه.
