أنا خائف حتى الموت بسبب الضعف
أهلاً! أنا خائف من الموت بسبب الضعف ، لكني هنا لمساعدتك في التغلب على مخاوفك وضعفك! سأستخدم المصطلحات والمصطلحات الخاصة بالصناعة لمساعدتك على فهم مفاهيم الضعف وكيفية التغلب على مخاوفك!
أنا مرتاح تمامًا للحديث عن خوفي من فشل العلاقة ، ولكن ماذا عن خوفي من العلاقة التي تنجح بالفعل؟ هذه الفكرة مخيفة بنفس القدر ، إن لم تكن مخيفة لأن هناك الكثير على المحك. فيما يلي بعض الأسباب التي تجعلني أخشى بشدة من نجاح العلاقة.
أنا مرتاح أكثر مع الشياطين الذين أعرفهم ، وهي علاقات فاشلة. 
لدي تاريخ من العلاقات السامة. لقد كنت الشخص السام وقد اجتذبت الأشخاص السامين. كانت علاقاتي طويلة الأمد غير صحية بشكل كبير ، وكانت العلاقات الأقصر عمراً هي التي أدركنا فيها أننا لسنا متوافقين. على الرغم من أنني لا أرغب في استعادة أي من هذه التجارب ، إلا أن نمط العلاقات التي لا تنجح أمر مريح بالنسبة لي بشكل غريب. إنه نوع من الشرنقة التي تجاوزتها. من المفترض أن أكون فراشة ، لكني أريد أن أستمر بالزحف إلى قوقعتي.
الضعف أمر مخيف. 
برين براون هي واحدة من خبرائي المفضلين في مجال الضعف. كتبت في كتابها 'الجرأة الكبيرة': 'الضعف هو مهد الحب والانتماء والفرح والشجاعة والتعاطف والإبداع. إنه مصدر الأمل والتعاطف والمساءلة والأصالة. إذا أردنا مزيدًا من الوضوح في هدفنا أو حياة روحية أعمق وذات مغزى ، فإن الضعف هو الطريق '. رائع ، نحصل على كل هذه النتائج الجميلة من كوننا ضعفاء. لكن، إن القيام بهذه القفزة للوصول إلى هناك أمر مرعب للغاية .
أخشى أن تغرقني مشاعر الغيرة والغضب والإحباط. 
لدي فهم أفضل لمشاعري عندما تكون العلاقة لا تزال في مهدها أو عندما لا تنجح. يمكنني التخلص من غيرتي جانبًا والتعامل مع غضبي بشكل أفضل. ومع ذلك ، إذا كنت مرتبطًا بشكل كامل بعلاقة تبدو أنها تسير على ما يرام حقًا ، فإن كل هذه المشاعر مبالغ فيها. الحب يهز كل أشيائي وسأضطر حقًا إلى مواجهة كل شيء إذا كانت العلاقة ناجحة.
عيوبي ستظهر حتما. 
في المراحل الأولى من العلاقة ، يمكنني إدارة معظم عيوبي الفوضوية بعيدًا. ومع ذلك ، عندما تبدأ العلاقة في أن تصبح أكثر جدية ، كل ما أفعله حقًا سواء أحببته أم لا . قد يكون لدي يوم عطلة وأقول شيئًا فظًا لأنني جائع. أو ، ستظهر مخاوفي على السطح وسأتصرف مثل الشقي. لقد مررت بتجارب فقط حيث بدأ هذا يحدث وأدى أحدنا إلى الاتجاه الآخر. لم أقم أبدًا برفقة شخص حاولنا فيه حل الأمور بطريقة صحية. أخشى أن يهرب الناس فقط!
لدي ماضي فوضوي يتم تحريكه بسهولة. 
مع عدد كبير من العلاقات الفوضوية في الماضي ، من السهل جدًا استفزازي. عندما أشعر بالخوف من التخلي عن شريك حالي ، فإن هذه المشاعر تحمل ثقل كل عمليات التخلي (الحقيقية أو المتخيلة) من حياتي كلها. أخشى أن كونك في علاقة طويلة الأمد سيفتح الكثير من علب الديدان التي سأصاب بالجنون. أعلم أنه يمكنني التعامل مع أكثر مما أعتقد ، لكن الخوف من الصدمة وإعادة إطلاقه يبدو حقيقيًا للغاية.
