اكتشف عدد الملاك الخاص بك

أنا مخلص للغاية ، إنه سام

أنا مخلص للغاية ، إنه Toxic هو كتاب للمساعدة الذاتية للأشخاص الذين يجدون أنفسهم في علاقات سامة. يقدم الكتاب نصائح حول كيفية تحديد العلاقات السامة وتجنبها ، وكذلك كيفية التعافي من الضرر الذي يمكن أن تسببه.


لطالما افتخرت بنفسي بإخلاصي لمن حولي - فأنا أسامح بسهولة ، وأنسى كثيرًا ، وحصلت على مؤخرتي في معارك لم تكن تخصني (على الرغم من أنني قد سلمت نفسي أيضًا من أجل الإنصاف بعض الحمار). لطالما اعتقدت أن هذا هو ما يصنعه الأشخاص الطيبون ، ولكن على مدار السنوات القليلة الماضية ، بدأت آرائي حول ولائي في التحول. لقد لاحظت وجود نمط من العلاقات السامة التي لا يمكنني قطعها وبدأت بالفعل تلقي بثقلها علي.

أجد طرقًا لتبرير تصرفات الناس السخيفة

. يمكنني تبرير أي شيء عمليًا لأنني أحاول دائمًا رؤية ما وراء ما يفعله شخص ما. رجل خدعني للمرة الخامسة؟ حسنًا ، هذا لأن والدته لم تحبني حقًا ، لذلك لديه بعض المشكلات. طعنني أحد الأصدقاء في ظهري؟ لقد مرت للتو بوقت عصيب مؤخرًا وهي ليست هي نفسها - ربما لم تكن تعني شيئًا بذلك. منطقيا ، أدرك سلوكي السام ، لكن هذا لا يمنعه من الحدوث في الوقت الحالي.

لدي مقومات محامي دفاع محترف

. يمكنني الجلوس بجانب أي شخص والدفاع عن كيفية معاملتهم لي ومع من حولهم لأنني من أشد المؤمنين بفكرة أنه إذا كنت تعرف شخصًا جيدًا بما فيه الكفاية ، فلا يمكنك الحكم عليه. إذا كان بإمكانك الحكم عليهم ، فأنت لا تعرفهم جيدًا. في ضوء ذلك ، يتمتع كل شخص بدفاع قوي عن الطريقة التي يتصرفون بها. إنه ما يسمح لي بتقديم كل تلك التبريرات السخيفة.

أقف بجانب الأشخاص الذين يجعلونني أشعر وكأنني هراء

. بغض النظر عن عدد المرات التي تعرضت فيها لسوء المعاملة ، أو التجاهل ، أو الإلقاء على الجانب ، أو المنبوذ لسبب ما ، سأعود دائمًا وكأنني نوع من الكلاب التي أسيء معاملتها أبحث عن شخص يقبل بات على رأسي ليخبرني بذلك ما زلت محبوبًا ، حتى لو كان ذلك قليلاً. سأقبل محنة البكالوريوس الخاص بك وأقف إلى جانبك لمزيد من الإساءات. WTF هي مشكلتي؟


أنا على استعداد لتجاوز سموم الناس والتركيز على صفاتهم الجيدة

. أنا أيضًا من أشد المؤمنين بأن كل شخص لديه صفة جيدة واحدة على الأقل ، وإذا استمروا في حياتي لفترة كافية ، فسوف أجد تلك الجودة وأقف إلى جانبها. بمجرد أن أراه ، لا يمكنني التخلي عنه ويصبح العمود الفقري لحجتي حول افتقارهم إلى السمية حتى لو كان سلوكهم السام يفوق الأشياء الجيدة. قرف.

أنا مفرط في التسامح

. يمكنني أن أسامح أي شيء تقريبًا ؛ الكذب والغش والسرقة والاعتداء الجسدي والعاطفي ... تصبح القائمة قاتمة للغاية. يمكنني أن أسامح جريمة خطيرة بشيء بسيط مثل 'أنا آسف' ، أو أحيانًا - في معظم الأوقات - حتى أقل من ذلك. لست بحاجة إلى اعتذار لأسامح شخصًا ما ، لذلك في معظم الأوقات لا يشعروا بالأسف وسأسامحهم على أي حال ، الأمر الذي يعزز سلوكهم أكثر.


>