اكتشف عدد الملاك الخاص بك

إذا فعلت هذه الأشياء الـ 12 عند المجادلة مع شريكك ، فأنت تدمر علاقتك

إذا كنت تتطلع إلى تدمير علاقتك ، فهذه هي الأشياء الـ 12 التي يجب عليك فعلها عند الجدال مع شريكك. من اختيار المشاجرات إلى الشتائم ، ستعمل هذه السلوكيات فقط على دق إسفين بينك وبين الآخرين المهمين. لذلك إذا كنت مستعدًا لإنهاء الأمور ، فتأكد من اتباع هذه النصائح!



'قائمة'>

الخوض في جدال ليس هو ما ينهي العلاقة ، كيف تتعامل مع الجدل. إذا قمت بأي من هذه الأشياء الـ 12 أثناء التنقل ذهابًا وإيابًا مع شريكك ، فقد تكون كذلك تعريض علاقتك للخطر .

تبدأ حجة في الوقت الخطأ.

يحتاج الجدال إلى اثنين من المشاركين الراغبين حتى يكون ناجحًا ، مما يعني أنه لا يجب أن تبدأ واحدًا عندما يكون شريكك في المرحاض أو في الخارج مع أصدقائه. يجب أن يكونوا مستعدين وبعقلية هادئة حتى تكون المحادثة استباقية وتذهب في الواقع إلى مكان ما. كان مفاجأة شريكك في الجدل لطيفًا في المدرسة الثانوية ولكن ليس بعد الآن.

أنت تمضي قدما قبل أن يتم حل الأمور.

قد يبدو الانتقال من الجدال قبل أن تتغلب فعليًا على أي مشكلة تسببت في حدوث ذلك أمرًا ناضجًا ولكنه ليس كذلك. يجبرك على ذلك قمع عواطفك ، وهو أمر غير صحي. تحتاج إلى التعبير عن نفسك أثناء الجدال حتى لا تحمل هذا الغضب معك ثم تنفجر بعد شهر. لا حرج في التباطؤ قليلا للتأكد لقد تجاوزت الأمر بالفعل عندما تقول أنك كذلك.

تبدأ بهجوم.

لا يوجد سبب لبدء محادثة بهجوم لفظي. حتى عندما يكون لديك شكوى معينة ، لا تجعلها أول ما تقوله. 'أنا أكره عندما ...' تبدو قاسية جدًا! ناهيك عن حقيقة أن مثل هذه التعليقات ستثير غضب شريكك وتحول الحجة تلقائيًا إلى قتال.


أنت تكتب مشاكلك نصا.

إذا كنت تبدأ أو تحاول عادةً إنهاء مشاجرة عبر رسالة نصية ، فأنت بذلك تجعل الأمور أصعب مما يجب أن تكون عليه. الحجج محبطة بالفعل - لا ترغب في جعلها أكثر خطورة بالاعتماد على الرموز التعبيرية والصياغة التعسفية لتسوية الأمور. تأكد من أن المحادثة تحدث شخصيًا ، من فضلك.

تحصل تلقائيًا على الدفاع.

من السهل أن تأخذ الأمور على محمل شخصي عندما تكون في جدال مع شريك حياتك. الاحتمالات هي أن كلاكما يتحدث عن أشياء لا تحبها في الآخر. فقط حاول الاستماع إلى ما يقولونه حتى تتمكن من النمو منه وتقوية علاقتك. لا تتخذ موقفًا دفاعيًا تلقائيًا وتفترض أن شريكك يحاول تغييرك أو انفصل عنك .


>