زوجي خدعني وأنا أكافح للتغلب على العواقب

لا أحد يريد أن يكتشف أن زوجته كانت غير مخلصة ، ولكن لسوء الحظ ، يحدث هذا في كثير من الأحيان أكثر مما نود أن نعتقد. إذا اكتشفت مؤخرًا أن زوجك قد خدعك وأنت تكافح من أجل التغلب على العواقب ، فاعلم أنك لست وحدك. من الطبيعي أن تشعر بمجموعة من المشاعر بما في ذلك الغضب والأذى والخيانة وحتى الراحة. قد تشعر أيضًا وكأنك في حالة من الضباب وتجد صعوبة في العمل أو رعاية أسرتك. هذه كلها ردود أفعال شائعة للتعلم عن الخيانة الزوجية. بينما سيستغرق التعافي وقتًا ، هناك أشياء يمكنك القيام بها لبدء إعادة تجميع حياتك.

اكتشفت مؤخرًا أن زوجي منذ أقل من عامين كان يخونني في نهاية زواجنا. كانت ، علاوة على جميع الأسباب الأخرى التي دفعتنا إلى إنهاء الأمور ، مجرد طعنة أخرى في القلب. حتى قبل أن يغش ، كنت قد قررت أننا لسنا مناسبين لبعضنا البعض وقمت بفحصنا عاطفياً بعدة طرق ، لكن هذا لا يجعل الغش أقل إيلامًا. كما أنه لا يساعدني أنه خدعني مع شاب يبلغ من العمر 20 عامًا ، وأصغر مني بـ 15 عامًا وأصغر منه بـ 28 عامًا. لم أشعر بتقدم في السن في الـ 35 من عمري من قبل طوال حياتي.

ولكن بمجرد اكتشاف جزء الغش ، تأتي العواقب. حقيقة أنه عليك أن تستيقظ كل يوم من أيام حياتك وأنت تعلم أن الشخص الذي أحببته من قبل والذي أحبك قد خانك بطرق لم تتخيلها أبدًا عندما كنت تسير في الممر في ذلك اليوم لتقول ، 'أنا أفعل'. بينما أجلس هنا ، ما زلت قاسيًا مع الألم والعاطفة ، إليك ما أعقب التعرض للغش على الشكل والمظهر.

كل يوم مرهق عاطفيا.

بغض النظر عن الوقت الذي أذهب فيه للنوم ، ما زلت مرهقًا في صباح اليوم التالي. يتألم جسدي من انقباض عضلاتي والتعرق طوال الليل ، وأشعر باستمرار بالجوع لأنني كنت أبكي كثيرًا أثناء نومي.

أنا حرفيا أخاف الليل.

هل تعلم أنه لا يوجد شيء في العالم أفضل من النوم؟ بعد أن تعرضت للغش ، فالأمر مختلف. بينما يمكنني إيقاف عقلي قليلاً أثناء النهار أثناء التركيز على العمل ، لا يمكنني إيقاف تشغيله في الليل. بدلاً من ذلك ، يتسابق عقلي مع الأفكار حول صديقي السابق الذي سيصبح قريبًا وصديقته الجديدة. إنه تعذيب.

الأكل هو صراع.

أحب أن آكل. إنه أحد الأشياء المفضلة لدي في العالم ، ولكن كما هو الحال بالنسبة لي عندما أشعر بالاكتئاب ، لا يمكن لجسدي أن يهتم كثيرًا بالطعام. أحاول أن آكل فقط لأمنح نفسي القوة ، لكن لا يمكنني الحفاظ عليها. أيضًا ، تذهب أفكاري إليهم وهم يضحكون ويأكلون شيئًا لذيذًا بينما أنا على الأريكة محاولًا إجبار بعض الخبز المحمص على جسدي.

لقد ولت للتو رغبتي في ممارسة الجنس.

لقد أخطأت في إحضار رجل إلى المنزل الليلة الماضية. اعتقدت أنني مستعد ، لكنها كانت فكرة سيئة. بدلاً من ذلك ، بكيت في منتصف الطريق ، وأخافته وطلبت منه المغادرة. ثم استحممت - مرتين - وشعرت أنني الشخص الذي غش. كإمرأة جنسية للغاية ، فإن عدم الاهتمام بالجنس هو مجال جديد تمامًا.