توقف عن السماح للناس بالسير في كل مكان - فأنت تستحق أكثر من ذلك

أنت تعرف النوع. إرضاء الناس. ممسحة. الشخص الذي يقول دائمًا 'نعم' حتى عندما يريدون حقًا أن يقولوا 'لا'. إذا كان هذا يبدو مثلك ، فقد حان الوقت للتوقف عن السماح للناس بالسير في كل مكان. أنت تساوي أكثر من ذلك. بالتأكيد ، من السهل الوقوع في فخ التفكير في أننا بحاجة إلى إسعاد الجميع طوال الوقت. لكن بأي ثمن؟ سعادتك الخاصة ، هذا ما. عندما تضع باستمرار احتياجات الآخرين قبل احتياجاتك ، فأنت لا تعيش حياة أفضل. أنت لست صادقًا مع نفسك. حان الوقت للبدء في وضع بعض الحدود. حان الوقت لبدء قول 'لا' كثيرًا. حان الوقت لتضع نفسك أولاً من أجل التغيير. لأنك تستحقها.

المجتمع ، بشكل عام ، يريدنا أن نكون أناسًا طيبين. عندما نكون صغارًا ، غالبًا ما يتم تذكيرنا لماذا من الجيد أن تكون بخيلًا جدًا أو عدوانيًا جدًا أو لئيمًا جدًا أو متعجرفًا جدًا. لسوء الحظ ، لا يذكرنا المجتمع عمومًا أن كونك لطيفًا جدًا يمكن أن يكون سيئًا ، إن لم يكن أسوأ ، من كونك لئيمًا. نتيجة لذلك ، يواجه الكثير منا صعوبة في قول لا عند طلب خدمة ، وحتى الكثير منا يخجل من التفكير في وضع احتياجاتنا أولاً.

تكمن المشكلة في أن كونك ممسحة الأرجل ليس مفيدًا لك ، وغالبًا ما يؤدي إلى تدمير علاقاتك. يجب أن أعرف لقد كنت ممسحة الأرجل حتى وقت قريب. استغرق الأمر واحدة من أكثر الاستيقاظ فظا في حياتي لأدرك أنه يجب على كل شخص أن يدافع عن نفسه ويضع نفسه في المقام الأول. لا تصدقني؟ فيما يلي 10 ملاحظات قمت بها عندما كنت معروفًا بكوني مهمة سهلة.

إذا كنت ممسحة الأرجل ، يزداد غضب الناس عندما ترفض.

من حين لآخر ، لن يؤذيك تقديم خدمة لشخص ما. ومع ذلك ، عندما تكون ممسحة الأرجل ، فأنت على كتف الجميع للبكاء ، ومزود الجميع ، ومنقذ الجميع. ينتهي الأمر بفعل الأشياء من أجل الناس إلى أن يصبح عادة ، وسرعان ما يبدأون في توقع قيامك بكل ما يطلبونه ، متى طلبوا ذلك - حتى لو كان ذلك في حيرة لك. إذا أصبحت عادة لفترة طويلة جدًا ، فهناك احتمال أن ينتقد الناس غضبًا إذا أخبرتهم أنك لا تستطيع فعل شيء من أجلهم. بعد كل شيء ، قمت بتدريبهم عن طريق الخطأ ليشعروا بأنهم يستحقون لك ، وممتلكاتك ، وأي شيء آخر يمكنك تقديمه. من ناحية أخرى ، إذا أخبرتهم بالرفض بشكل منتظم ، فإنهم يقدرون الهدايا أكثر. إنهم يعلمون أن لديك حدودًا ، ومن غير المرجح أن تغضب إذا دافعت عن نفسك. ببساطة ، إذا أظهرت أن لديك بالفعل أولويات أخرى غير تلك الأولويات ، فإنهم يدركون أن معروفًا هو لفتة نادرة وسوف يعمل بجد أكبر للآخرين.

تتأثر سمعتك إذا كنت ممسحة الأرجل.

بالعودة إلى نقطتي الأولية ، يصبح الناس أكثر غضبًا إذا رفضت مساعدتهم بعد أن ساعدتهم لفترة طويلة. هذا يعني أنه عندما يغضب ، فمن المرجح أن يسيء إليك لأنهم يشعرون بمزيد من الغش في الأشياء التي لا يستحقونها في الواقع. لم يشكرني أحد على الإطلاق عندما كنت ممسحة الأرجل ، ولكن عندما قلت في النهاية 'لا أستطيع إعطائك هذا' ، كان من رفضت وصفي بانتظام بـ 'العاهرة البائسة'.

المساعدة التي تقدمها لا يتم تبادلها في كثير من الأحيان.

إنها حقيقة معروفة أن معظم الناس هم أكثر استعدادًا لتقبلها مما عليهم تقديمه. هذه مجرد طبيعة بشرية. لذلك ، في حين أنهم ربما كانوا سعداء بتلقي المساعدة عندما كانوا في وضع سيئ ، فلا يوجد ما إذا كانوا سيساعدونك أم لا عندما تحتاج إليها. في الواقع ، قد تكتشف أن الأشخاص الذين تساعدهم لا يحبونك في الواقع - حتى عندما تكون لطيفًا معهم. إذا كنت ممسحة الأرجل على أمل أن يغير الناس رأيهم ويصادقوك ، فتوقف. لا تعمل الصداقات بهذه الطريقة - على الأقل ليست صداقات حقيقية. قد يؤذيك أن ترى الكثير من الأشخاص ينقذون بك بكفالة ، لكن على الأقل لن ينقذوا منك عندما تكون في أمس الحاجة إليهم.

لا أحد يحترم آراء أو احتياجات ممسحة.

ربما كان هذا هو أكثر الدروس المحزنة التي تعلمتها. الناس ، بشكل عام ، لن يحترموا ممسحة. لماذا يهتمون برأيك ، أو يحاولون مقابلتك في منتصف الطريق؟ ستفعل كل ما يطلبونه لك ، على أي حال ، لذلك لن يهمهم ذلك على المدى الطويل أو القصير. يتم توجيه الناس بشكل طبيعي للاستفادة من الآخرين حتى يتوقف عن العمل. إذا كنت تتدحرج للآخرين ، فلن يحتاجوا إلى تحسين مستوى احترامهم لك.