أخذ قسط من الراحة يمكن أن يفسد العلاقة ولكنه أنقذني تمامًا
إذا كنت تفكر في أخذ قسط من الراحة في علاقتك ، فأنت بحاجة إلى قراءة هذا أولاً. إليك لماذا يمكن أن يؤدي أخذ استراحة إلى تدمير العلاقة ، وكيف أنقذني تمامًا.
منذ فترة ، واجهت إمكانية أخذ استراحة من علاقة طويلة الأمد. كنا نلتف في دوائر حول نفس المشكلات وكان علينا تقديم شيء ما. كانت فكرة خسارته مدمرة لكننا كنا نعلم أننا بحاجة إلى أخذ بعض التنفس إذا كانت علاقتنا ستتحمل فرصة. والمثير للدهشة أن الأمر انتهى إلى أن يكون أفضل شيء يمكن أن يحدث لنا.
يجب أن تكون على نفس الصفحة تمامًا ، بدون استثناءات. 
عندما تم اقتراح فكرة الاستراحة ، كنت ضدها تمامًا. اعتقدت أنه سيكون موتنا. ومع ذلك ، كلما تحدثنا عن ذلك ، كلما أدركت أننا نحتاج حقًا إلى مساحة من العلاقة نفسها ومن بعضنا البعض. لقد وضعنا حدودًا اتفقنا عليها معًا (كم مرة كنا نتحدث وإذا كنا سنرى أشخاصًا آخرين ، وكان ذلك لا) ثم صرح كلاهما بوضوح أنه بينما أردنا أن نكون معًا ، فقد ينتهي بنا الأمر في النهاية إلى الانفصال. كلانا كان يجب أن نكون مستعدين.
يمنحك الوقت لتجد نفسك. 
في كثير من الأحيان، أفقد هويتي عندما أقضي كل وقتي مع شخص آخر. أتوقف ببطء عن الحفاظ على هواياتي وحياتي الخاصة. انتهزت فترة التوقف كفرصة لبدء ممارسة اليوجا مرة أخرى واكتشفت حبي للقراءة. الجحيم ، لقد شاهدت كل مسرحية هزلية رهيبة في التسعينيات استطعت! لقد وجدت الأشياء مرة أخرى التي جعلتني ما أنا عليه. لهذا السبب وقع صديقي في حبي على أي حال. لقد فقدنا أنفسنا في قضايانا لدرجة أنني أردت حقًا أن أصبح الشخص الذي كنت عليه قبل كل ذلك مرة أخرى.
قد لا تكون الإصلاحات السريعة كافية. 
لقد جربنا جميع الضمادات القياسية وما زلنا نجد أنفسنا في دائرة القتال والماكياج. يجب أن يكون الأمر متكررًا لدرجة أننا كنا نقاتل نصف الوقت فقط للقتال. كنا نعلم أننا أحببنا بعضنا البعض حقًا ولم نرغب في الانفصال عن شيء صغير ، لذلك بدا أن أخذ قسط من الراحة هو الملاذ الأخير لنا. كنا بحاجة إلى بعض الوقت والمساحة الجيدة بيننا في هذه المرحلة لأن جميع الأشخاص الآخرين لم يؤدوا المهمة.
العقل الهادئ هو العقل الصافي. 
أميل إلى الشعور بالعاطفة في بعض الأحيان ، وعندما أكون عاطفيًا ، لا أفكر بشكل صحيح وأقول أشياء لا أعنيها. يمكنني الدفع والدفع لتوصيل وجهة نظري حتى تتأذى ويمكن أن يؤدي ذلك إلى نتائج عكسية بسهولة. منحني بعض المساحة بيننا الفرصة لأهدأ وأرى الأشياء بعقلانية. عندما تحدثنا ، كنت قادرًا على توضيح آرائي بعقل لم يكن غائمًا. في المقابل ، كان أكثر تقبلاً وأبقينا الأمر موجزًا حتى لا ندخل في معركة أخرى.
يساعد في إعادة تقييم التوافق. 
عندما أكون في وسط عاصفة رومانسية (حتى لو كنا نتقاتل) ، غالبًا ما أبحث عن طرق لتبرير سبب وجودي هناك. أفكر في كل الأشياء التي نتفق عليها ، لكن نادرًا ما أفكر في الأشياء التي نقاتل بشأنها وما تعنيه حقًا. أدرك أن هذا يبدو وكأنني أحاول التركيز على الأشياء السيئة للمضي قدمًا وتجاوزها ، لكن هذا ساعدني حقًا في اختيار معاركي. هل نتفق مع ما يهم؟ هل لدينا نفس الأهداف والأخلاق؟ لقد وجدت أن الإجابة هي نعم على الأشياء الكبيرة ، لذلك تمكنت من التخلي عن حقيقة أنه كان ينام أحيانًا ونسي الاتصال بي كل ليلة.
