اكتشف عدد الملاك الخاص بك

كفاح المواعدة كامرأة عاطفية بشكل مفرط

إذا كنت امرأة عاطفية بشكل مفرط ، يمكن أن تكون المواعدة صراعًا حقيقيًا. قد تجد نفسك عالقًا في رأسك ، أو تفكر في الأشياء أو تشعر أنك لست جيدًا بما يكفي. قد يكون من الصعب الحفاظ على هدوئك عندما تشعر باستمرار بالقلق أو التوتر. لكن لا تفقد الأمل! هناك الكثير منا ممن يفهمون ما تمر به ونحن هنا للمساعدة. فيما يلي بعض النصائح حول المواعدة كامرأة عاطفية بشكل مفرط: 1. التواصل مع شريك حياتك. من المهم أن تكون منفتحًا وصادقًا مع شريكك بشأن ما تشعر به. إذا كنت تشعر بالإرهاق ، فأخبرهم واطلب تفهمهم ودعمهم. 2. خذ وقتك لنفسك. تأكد من تحديد بعض 'وقتي' في أسبوعك حتى تتمكن من الاسترخاء وإعادة الشحن. سواء كانت دروس يوجا ، أو نزهة في الطبيعة ، أو مجرد قضاء بعض الوقت في القراءة أو الاستماع إلى الموسيقى ، ابحث عن شيء يساعدك على الاسترخاء وتصفية ذهنك. 3. لا تخف من طلب المساعدة. إذا كنت تكافح للتعامل مع مشاعرك ، فلا تتردد في طلب المساعدة من معالج أو مستشار. يمكنهم تقديم التوجيه والدعم القيمين أثناء


المواعدة صعبة بما يكفي عندما لا تكون شخصًا يجد صعوبة في إدارة عواطفه. إذا كنت شخصًا على اتصال تام بمشاعرك في أي لحظة ، فقد تكون هناك بعض التحديات:

يمكنك الاتصال بسهولة.

كان ذلك الفتى اللطيف في صفك غريبًا بالأمس ، لكنه أثنى لك اليوم على لباسك ، لذا فأنت بالفعل تقع في حبه. لا يمكنك مساعدة نفسك. بمجرد أن يُظهر أي شخص أدنى قدر من الاهتمام بك ، فإنك تصبح مستثمرًا. إنها لعنة حقًا.

لا يمكنك التحدث عندما تكون غاضبًا.

عندما يسألك صديقك عن سبب غضبك منه ، من الصعب أن تنظر في عينيه. أنت لست غاضبًا منه حتى ، لكن عواطفك تغلب عليك. لن تكون قادرًا على تفسير نفسك دون أن تنفجر في البكاء.

الأشياء الصغيرة تجعلك تغار.

أنت تعلم أن الأمر لا يعني شيئًا عندما يشاهد صديقك النادلة وهي تبتعد ، لكن هذا لا يهم. هذه اللفتة الصغيرة ستعمل على تنشيط الغيرة لديك. لن تكون قادرًا على التفكير بشكل صحيح لبقية اليوم ، لأنك ستتساءل عما إذا كان يفضل أن يكون معها بدلاً منك.


لا يمكنك التظاهر بأنك بخير.

في بعض الأحيان ، تنزعج من الأشياء الصغيرة السخيفة. بالطبع ، لا يمكنك التصرف كما لو أنها لم تحدث أبدًا ، لأن صديقك لن يصدق أبدًا أنك بخير. تعبيرك سوف يعطي انزعاجك بعيدا.

لا أحد يهتم عندما تبكي.

أنت لا تريد أن تكون الفتى الذي صرخ الذئب ، لكن لا يمكنك مساعدته. عندما يأتي فيلم حزين ، تبكي. عندما يأتي فيلم سعيد ، تبكي. تبكين كثيرًا لدرجة أن صديقك يتوقف عن التفكير في أي شيء.


>