اكتشف عدد الملاك الخاص بك

تنبيه مدمني العمل: كيف تعرف ما إذا كنت تحب وظيفتك كثيرًا

ليس هناك عيب في أن تكون مدمنا للعمل. في الواقع ، يمكن أن يكون شيئًا جيدًا. ولكن كيف تعرف أنك مدمن عمل؟ فيما يلي بعض العلامات:


هل سمعت من قبل عن مقولة 'العمل لتحيا لا تعيش لتعمل'؟ نقضي عمومًا حوالي 40 ساعة في الأسبوع في العمل ، وأحيانًا أكثر من ذلك ، لذلك قد يكون من الصعب توفير الوقت لكل شيء آخر تقدمه الحياة. لكننا نعمل حتى نتمكن من الحصول على منزل جميل ، وتحمل الإجازات الممتعة ، ونكون قادرين على الخروج لتناول العشاء والمشروبات عندما يضطرب المزاج. إذا عملنا كثيرًا بحيث لا يوجد وقت لتقدير كل شيء آخر ، فما هي الفائدة؟ أن تكون مدمنا على العمل ليس بالضرورة أمرًا سيئًا ، ولكن من الجيد دائمًا أن تأخذ قسطًا من الراحة بين الحين والآخر للاستمتاع بثمار عملك.

نادرًا ما ترى ضوء النهار (حتى خلال ساعات الصيف)

. عندما تستيقظ ، يظل الظلام خافتًا ، وعندما تغادر المكتب أخيرًا ، يحل الظلام مرة أخرى. نأمل أن يكون لديك مكتب به نافذة ، أو قد ترغب في التفكير في تناول مكمل فيتامين د.

ليس لديك ملابس غير رسمية ليست بيجاما.

عندما لا ترتدي ملابس المكتب ، فأنت إما في السرير أو تستعد للنوم. إنفاق المال على الملابس التي لا تعمل بشكل مناسب هو إهدار كامل للمال.

أنت تحضر عملك دائمًا إلى المنزل في عطلات نهاية الأسبوع.

لماذا تضيع يومين جيدين تمامًا دون إنجاز أي عمل؟


إن ضغوط الابتعاد عن المكتب يثبط وقت إجازتك.

يمكنك عمليًا أن ترى كومة العمل على مكتبك تنقلب أثناء غيابك. كيف يمكنك الاسترخاء على الشاطئ عندما تعلم أن الأشخاص ربما يرتدون رسائل البريد الإلكتروني العاجلة لأن صندوق الوارد الخاص بك ممتلئ؟

أعطاك البواب الليلي في مبنى مكتبك بطاقة عيد ميلاد.

إنه يشعر بالسوء تجاهك لأنه يفترض بما أنك دائمًا في المكتب ليس لديك عائلة أو أصدقاء أو حياة.


>